之前都分享美麗的空瑜網美照， 今天給你們看看練習的照片， 兩張照片的命名分別是認真和猙獰， 原因應該...

EE出生後， 今年是第一次沒幫他變裝玩萬聖節， 雖然每次幫孩子準備道具、服裝 我都覺得很開心、有成就...

#當媽充滿無限挑戰 下午EE的導師用Line， 與我溝通孩子的學習進度， 剛開始得知老師要加Lin...

#sorry今天沒更新影片 #這兩天的早餐 Sorry！這幾天身體微恙， 這週影片暫停更新，...

#布朗主廚貝果開團（文末送禮） - 我家小一新鮮人已經開學兩個月了， 慢慢的調整也逐漸習慣新生活， ...

看哦！體重、體脂降了那麼多， 肚子的肉還是失控的😂 所以我真的還有一段目標要加油啊！ - 空中瑜珈也...

#自助餐怎麼吃才會瘦？ - 謝謝大家觀看上一集的影片， 也有許多人幫忙分享， 留言我也盡量回覆， 可...

#運動量 － 運動和睡眠對人體必然是重要的， 所以減肥時，這兩者也需要兼顧到， 在錄製影片時我有提到...

這兩年去剪髮，髮型師說我的髮質改變了， 變成了細軟髮，所以比較不耐燙染， 回家後上網查才知道，毛囊老...

#Shelley減肥中 #瘦13公斤體脂肪降12% - 欠大家很久很久的減肥影片來了， 雖然囉哩叭嗦...